فشار خون
- سرگرمی
غذای مغز چیست؟ گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم.
مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد. 15درصد از چربی های…
بیشتر بخوانید » - سرگرمی
زندگی در محیط شلوغ بر فشار خون تاثیر دارد؟ به گفته محققان، سروصدای جاده ای می تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که موتورهای روشن اتومبیلها، بوقهای بلند و آژیرهای هشدار میتوانند خطر فشار خون بالا…
بیشتر بخوانید »





