کربوهیدرات
- علمی و فناوری
میان وعده چرب باعث خواب آلودگی در کلاس درس می شود مدیر گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: میان وعده چرب ضمن مضرات ناشی از سرخ کردنی ها باعث رخوت و خواب آلودگی در کلاس درس می شود
فاطمه قاسمی، مدیر گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز در مورد اهمیت تغذیه سالم در دانش آموزان گفت…
بیشتر بخوانید » - سرگرمی
۶ روش برطرف کننده فوری خستگی در عصرها در عصر بخاطر این فکر که روز تمام شده بعضی از افراد دچار پکری و خستگی می شوند که با سرگرم کردن خود توسط موزیک و کتاب و تغذیه نشاط آور قابل رفع می باشد.
وقتی که ساعت 5 عصر فرا می رسد و روز رو به پایان است ، آیا بدن شما همان حس…
بیشتر بخوانید »