آهن
- سرگرمی
فرستاده ژاپن به فضا جهان را زیر ذره‌بین می‌برد! تلسکوپ فضایی XRISM قرار است خوانش‌هاش جدید و پپیشگامانه‌ای از مکان‌های گرم و پرانرژی در جهان ارائه دهد.
بامداد روز پنجشنبه ۱۶، شهریورماه، ژاپن موشکی حامل کاوشگر ماه SLIM و تلسکوپ فضایی XRISM را به فضا پرتاب کرد.…
بیشتر بخوانید » - سرگرمی
ویتامین طلایی و مورد نیاز برای زنان چیست؟ متخصص بیماری‌های زنان گفت: بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی‌دهد نیاز جدیدی ایجاد می‌شود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.
مریم کاشانیان درباره «مهمترین عوامل موثر در تامین سلامت زنان»، بیان داشت:ب عد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود…
بیشتر بخوانید » - سرگرمی
غذای مغز چیست؟ گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم.
مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد. 15درصد از چربی های…
بیشتر بخوانید »
